初マラソン、最後まで歩かずに完走できました！！
- パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけは何ですか？
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東京マラソンの当選が分かり、本格的にランニングを始めました。
今まで正しいランニングフォームを学ぶ機会が無く、ランニングを始めると同時にランニングフォームの改善と基礎を学びたいと思い、トレーニングを受けようと思いました。
- パーソナルトレーニングを受けた感想を教えてください。
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ランニングの指導をしていただいたことがなかったので、最初は少し不安でした。
しかし、初心者の私にも分かりやすく教えてくださり、上手にできた時はたくさんお褒めいただけて、毎回楽しくトレーニングが行えました！
- 東京マラソンを走った感想を教えてください。
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私にとって初めてのフルマラソンだったので完走できるか不安でしたが、いざ始まってみると、沿道の途切れない応援と一緒に頑張るランナーさん達のお陰で、歩くことなく完走できました！
当選しただけでも凄く恵まれていて、たくさんの応援の中、東京を走れてとても最高でした。
何よりも友達や家族、職場の皆や仲間達、トレーナーさんがたくさん応援の言葉をかけてくれて、日々のトレーニングからとても頑張れました！
- 担当トレーナーのコーチングはいかがでしたか？
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個人に合わせたペースでトレーニングをやっていただきました。
ランニングフォームチェックでは、動画を撮り、その場でしっかり分析していただき、良くない癖や苦手な動きを的確にご指導いただきとてもわかりやすかったです。
- 今後の目標はありますか？
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怪我しない、無駄の無いランニングフォームを定着させて、今後のレースやマラソンをもっと楽しみたいです。
そして、次回のフルマラソンでは、今回のタイムを超えてサブ4を目標に頑張りたいです！