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腹痛
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栄養
マラソンの内臓疲労による吐き気の原因は?3つの対策をプロコーチが解説!
・いつもマラソン中に内臓疲労が起きてしまう ・後半疲れてくると吐き気に襲われる ・内臓疲労でジェルが飲めない マラソン中のよくある悩みとして、内臓疲労やそれによる吐き気があります。 せっかくいいペースで走っていたのに、内臓の気持ち悪さで失速...
2026年1月7日
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